أخبار

الوقاية من سرطان القولون: لا تأمل في الكثير من الأطعمة الصحية


تنظير القولون هو أفضل علاج للسرطان: لا تعتمد فقط على التغذية
سرطان القولون هو أحد الأنواع الثلاثة الأكثر شيوعًا للسرطان في ألمانيا. يمكن لنمط الحياة الصحي أن يمنع العديد من الأمراض. التغذية مهمة بشكل خاص هنا. لكن هذا وحده لا يكفي. يشير الأطباء إلى أن اختبارات الفحص هي أفضل وسيلة للوقاية.

لا تغفل عن اختبارات الكشف المبكر
وفقًا لخبراء الصحة ، فإن سرطان القولون والمستقيم هو ثالث أكثر الأسباب شيوعًا لوفيات السرطان لدى الرجال بعد سرطان البروستاتا والرئة وثاني أكثر أسباب وفاة النساء بعد الإصابة بسرطان الثدي في ألمانيا. لمنع المرض ، يجب عليك اتباع نظام غذائي متوازن والتحرك كثيرًا. لكن الأشخاص الذين يعانون من نمط حياة صحي يجب أن يغيبوا أيضًا عن اختبارات الفحص المهمة. لا سيما أولئك الذين لديهم سرطان القولون في أسرهم.

تنظير القولون هو أفضل وسيلة للوقاية
أظهرت الدراسات العلمية أنه يمكنك الوقاية من سرطان القولون باتباع نظام غذائي صحي. يساهم الاستهلاك اليومي للمكسرات أيضًا في الوقاية من السرطان الطبيعي.

ومع ذلك ، يعتبر الاستهلاك المتكرر للحوم الحمراء عامل خطر لسرطان القولون والمستقيم. في المقابل ، يقل احتمال إصابة النباتيين بسرطان القولون ، وفقًا لدراسة أجراها باحثون أمريكيون.

إذا كنت ترغب في الوقاية من السرطان ، فلا يجب الاعتماد فقط على التوصيات الغذائية ، ويحذر الرابطة المهنية لأطباء الجهاز الهضمي المقيمين في رسالة من وكالة الأنباء الألمانية.

وفقا للخبراء ، فإن أفضل الوقاية لا تزال تنظير القولون. في هذا الفحص - يسمى تنظير القولون - تم تحديد الاورام الحميدة وإزالتها في وقت مبكر. من الناحية المثالية ، لن يتطور الورم على الإطلاق.

الكشف المبكر يمكن أن ينقذ الأرواح
يحق للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا والمؤمن عليهم قانونًا إجراء اختبار مبكر للبحث عن الدم في البراز.

من سن 56 ، يدفع تسجيل النقدية لتنظير القولون. بعد عشر سنوات ، يمكن للمرضى إجراء تنظير القولون مرة أخرى.

الفحص الطبي الوقائي مهم بشكل خاص إذا كانت العائلة مصابة بسرطان القولون. يمكن أن ينقذ الاكتشاف المبكر الأرواح لأن الورم في الأمعاء الغليظة أو المستقيم ينمو ببطء ولا يسبب أي مشاكل لفترة طويلة لمعظم الأشخاص المصابين.

وقالت المتحدثة باسم أطباء الجهاز الهضمي ، د. "في حالة أقارب مرضى سرطان القولون ، فإن خطر الإصابة بالمرض يزيد أيضا مرتين إلى أربع مرات مقارنة بعامة السكان". داجمار ماينز ، في رسالة. "ينصح بشدة تنظير القولون الوقائي ، وخاصة بالنسبة لهؤلاء الناس."

نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام
وفقًا لأطباء الجهاز الهضمي ، فإن النظام الغذائي غير الصحي الذي يحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون الحيوانية يمكن أن يعزز السرطان.

لذلك يُنصح عمومًا بتناول نظام غذائي متوازن يحتوي على الكثير من الخضار والفواكه وبعض الأسماك واللحوم القليلة والدهون النباتية. الامتناع عن التدخين والاستهلاك المفرط للكحول يمكن أن يقلل أيضًا من خطر الإصابة بسرطان القولون. كما أن التمارين المنتظمة تحمي من السرطان.

ومع ذلك ، إذا ظهرت أعراض مثل ألم البطن أو الإسهال أو الإمساك أو حتى الدم في البراز ، فيجب استشارة طبيب الأسرة أولاً ، الذي يقرر في حالة الشك استشارة طبيب الجهاز الهضمي. (ميلادي)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: Altibbi- الطبي - اعراض سرطان القولون (كانون الثاني 2022).